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商品訊息功能
商品訊息描述
PS.圖片僅供參考,商品以實物為准!
Connects a USB 3.0 device (computer/tablet) to a router, modem, or network switch to deliver Gigabit Ethernet to your network connection
Supported features include Wake-on-LAN function, Green Ethernet & IEEE 802.3az-2010 (Energy Efficient Ethernet)
網拍Supports IPv4/IPv6 pack Checksum Offload Engine (COE) to reduce Cental Processing Unit (CPU) loading
Compatible with Windows 10/8.1/8/7/Vista/XP, and Chrome OS with latest system updates; does not support Windows RT or Android.
Product information
Model:USB 3.0
Technical Details
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Other Technical Details
Brand Name AmazonBasics
Item model number AE3101X1
Operating System Windows XP, Windows Vista, Chrome OS
Item Weight 1.6 ounces
Product Dimensions 7 x 0.6 x 0.9 inches
Item Dimensions L x W x H 7.04 x 0.63 x 0.94 inches
Color Green
ASIN B00M77HMU0
商品訊息特點
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你最近心情不好嗎?你知道情緒狀況和飲食習慣大有關係嗎?除了一般人知道的吃甜食、巧克力讓自己Happy一下外,《巴士的報》報導,營養師還列出6種飲食習慣,讓你吃的健康外,還能順便「解憂」。
1、多吃穀物、蔬菜:如果要攝取碳水化合物,那穀類和蔬果就是最佳選擇,此外,它們也富含維他命B群(特別是葉酸)、鋅,這些元素這是穩定情緒的重要營養素,為了身心健康,建議每日最少攝取5種蔬果。
2、每周需吃深海魚:深海魚富含Omega-3脂肪酸,而有研究發現Omega-3脂肪酸對解憂相當有幫助,建議每周最少要吃2次深海魚,不過孕婦或計畫懷孕的女性,一個禮拜最多吃兩次,避免深海魚的水銀影響胎兒。至於素食者可選擇藻類營養補充劑、亞麻籽攝取來Omega-3。
3、不依賴藥物減重:有些藥物會讓人厭食,減少人體攝取的營養進而降低體重,但這樣的副作用就是容易讓人悶悶不樂,減重最佳的方法還是要靠運動、飲食控制,依賴藥物對身心來說,都不是一件好事。
4、少吃多餐補充蛋白質:少吃多餐蛋白質,一來可以給予飽足感,避免過量進食變胖,二來蛋白質的色胺酸是天然的神經鬆弛劑,可以緩解憂鬱情緒,民眾可從魚類、蛋類、綠葉菜、果仁等食物攝取色胺酸。
5、不攝取過多咖啡因:包括咖啡、可樂、茶、能量飲料、巧克力都含有咖啡因成分,而對咖啡因成癮的人,如突然不攝取會出現頭痛情況,進而影響情緒,因此建議民眾,平日別喝太多含有咖啡因的飲品。
6、享用豐富的早餐:每日的第一餐足以影響整天心情,一份全穀類早餐搭配水果、低脂飲料,或是全麥麵包搭配水果、水煮蛋,都能讓你整天有好的開始。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
泰國總理帕拉育(Prayuth Chan-ocha)今天透露,目前,潛逃海外的前總理盈拉(Yingluck Shinawatra)在阿拉伯聯合大公國。帕拉育表示,警方必須開始動作。
此前,盈拉在8月底離開泰國,泰國當局立刻對盈拉發出逮捕令。
而總理帕拉育今天告訴記者:「盈拉在杜拜。」並說,泰國外交部一直在追蹤她的下落。帕拉育還強調,警方必須趕快開始動作,並與外交部和國際刑警組織(INTERPOL)合作。
知名商品此前,泰國歷史上第一位女總理盈拉被指控在履行稻米補貼計畫義務過程中,犯有怠忽職守和縱容腐敗罪,因此被判處5年有期徒刑。
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